Все это самостоятельно создает своего семейства
Все это самостоятельно создает
своего семейства основу для стремительных, многообразных по нраву и по
амплитуде перемещений. У школьников выпускных классов
более детально,
чем у школьников, выявляется
разница в повышении силы мышц
правой и левой половины
тела. В
взаимосвязи с данным для полновесного
формирования двигательного аппарата ответственное значение
покупает симметричное становление мышц правой и левой сторон
туловища и конечностей.
Это весомо и
для быстрого достижения высоких эффектов в выполнении
различных процедур,
например и этих,
коие имеют одностороннюю
направление, - в прыжках,
метаниях и др.
На
уроках физической культуры необходимо гарантировать всестороннее
становление мускулатуры путем выполнения многообразных физических процедур с
вовлечением в
работу всевозможных мышечных
групп. Для этого надлежит
широко применять общеразвивающие
процедуры с перемещением рук,
ног, туловища в различные стороны, процедуры с палками, набивными
мячами,
процедуры на гимнастической
стенке и т.п.
